Если эпифиз уподобить биологическим часам организма , то мелатонин можно уподобить маятнику, который обеспечивает ход этих часов и снижение амплитуды которого приводит к их остановке. Пожалуй, более точно будет сравнить эпифиз с солнечными часами, в которых мелатонин играет роль тени от гномона - стержня, отбрасывающего тень от солнца [ Anisimov ea 1996 ].
Днем солнце высоко - и тень коротка (уровень мелатонина минимален), в середине ночи - пик синтеза мелатонина эпифизом и секреции его в кровь. При этом важно то, что мелатонин имеет суточный ритм, т.е. единицей его измерения является хронологический метроном - суточное вращение Земли вокруг своей оси. Если эпифиз - солнечные часы организма, то, очевидно, любые изменения длительности светового дня должны существенным образом сказываться на его функциях и, в конечном счете, на скорости его старения.
Изменение длительности светового дня существенно модифицирует функции организма, в частности, репродуктивную и иммунную, развитие возрастной патологии и, следовательно, может сказываться на продолжительности жизни [ Анисимов В.н. ea 1998 , Anisimov ea 1996
Считается, что возраст диктует свои законы. И прежде всего требует от человека различных ограничений. Скажем, пожилые люди нередко говорят: мне слишком поздно учить иностранный язык, осваивать компьютер. Но так ли это? Долголетние наблюдения показали, что, ставя перед собой такие сложные для их возраста сверхзадачи, люди постепенно восстанавливают те возможности организма и мозга, которые казались почти или совсем ушедшими вместе с годами.
К сожалению, нередко человек, сталкиваясь со сверхзадачей, сразу же сдается, не принимает вызов. Это путь в старость. При решении сверхзадач бессильны стереотипы, нет “матрицы решения”, ответ надо каждый раз искать заново, и успех становится победой над устоявшимися за жизнь стереотипами. Мозг при этом активизируется, оказывая позитивное воздействие на себя и на весь организм. “Думанье” приводит к улучшению жизни.
Считается, что возраст диктует свои законы. И прежде всего требует от человека различных ограничений. Скажем, пожилые люди нередко говорят: мне слишком поздно учить иностранный язык, осваивать компьютер. Но так ли это? Долголетние наблюдения показали, что, ставя перед собой такие сложные для их возраста сверхзадачи, люди постепенно восстанавливают те возможности организма и мозга, которые казались почти или совсем ушедшими вместе с годами.
К сожалению, нередко человек, сталкиваясь со сверхзадачей, сразу же сдается, не принимает вызов. Это путь в старость. При решении сверхзадач бессильны стереотипы, нет “матрицы решения”, ответ надо каждый раз искать заново, и успех становится победой над устоявшимися за жизнь стереотипами. Мозг при этом активизируется, оказывая позитивное воздействие на себя и на весь организм. “Думанье” приводит к улучшению жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий