Народное средство от давления

 Высокое артериальное давление – настоящее несчастье нашего времени.
Наибольшее количество смертей в мире приходиться именно на долю сердечно-сосудистых заболеваний.
 Но не будем отчаиваться: с давлением вполне можно бороться и проводить успешную профилактику.

Народная медицина запаслась разными рецептами для снижения давления. Мы попробуем продемонстрировать Вам рецепты народной медицины, основанные на двух ингредиентах: лимоне и чесноке.    
 Первый рецепт так и называется:
 Лимон с чесноком

Надо взять три головки чеснока и три лимона, перемолоть их и положить в трехлитровую банку. Добавим в банку один литр воды. Все надо тщательно перемешать и поставить для настаивания в темное место на одни сутки.
 Затем смесь можно процедить и отправить на хранение в холодильник.

Пить настой нужно натощак, по 50 грамм, перед едой, утром и вечером. Полный курс лечения – три недели.

12 секретов долгожителя

Дорогой друг!

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ТОБОЙ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ, КОТОРАЯ ВЕРЮ И  ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ

 ADMIN ОПУБЛИКОВАНО: АВГУСТ - 4 - 2012

У долгожителей есть свои секреты. Считается, что молодость можно продлить, следуя всего нескольким нехитрым правилам. Вам решать, брать их все на заметку или некоторые из них. Приведем 12 основных секретов долгожителей.

Секреты долгожителей:

1. Бывайте почаще на свежем воздухе

Выбирайтесь в лес, на пикник с друзьями, гуляйте по парку, наслаждайтесь природой. Помните, что общение с природой поднимает настроение и увеличивает продолжительность жизни.

2. Старайтесь ложиться спать и вставать в определенное время.

Лучше всего ложиться спать до 23 часов, а вставать – с 5 до 6.

3. Высыпайтесь

Тратьте на сон не меньше 6 и не больше 8 часов в сутки. Именно столько нужно времени организму для восстановления сил.