Многие
из нас помнят немного странное выражение: «Минута смеха заменяет стакан
сметаны». Ну, это в смысле объема полезностей, содержащихся в молочном
продукте. Но вряд ли кто слышал, что стакан сметаны заменяет минуту смеха. Оно
и понятно, что кисломолочный продукт мало кого может рассмешить сам по себе. По
крайней мере, такая реакция была бы, как минимум, странной для окружающих, если
бы вы истерически хохотали, глядя на стакан сметаны.
Смех, по данным
этологических исследований, впервые возник более 10 млн. лет назад, да и то не
у людей, а у человекообразных обезьян. Но когда мы смеёмся, то вряд ли
задумываемся о том, как бы выражали сейчас свою радость и удовольствие, не
появись на свет однажды смех. Ведь умение улыбаться и, тем более, смеяться,
дается нам от природы в наследство, причем даром. И хоть дареному коню в зубы
не смотрят, но мы-то с вами то и дело глядим соратнику по смеху именно в зубы, а
верней, на рот.
Сказав хорошую шутку, сразу же морально удовлетворяемся
реакцией человека: чем шире улыбка и продолжительней конвульсии смеха, тем нам
приятнее. А значит, приятней организму. Так что же там, в организме происходит,
когда мы смеемся? Происходит вот что: при смехе от мышц лица в организм идут
«полезные» импульсы. Они не только благотворно влияют на нашу нервную систему,
но и снимают напряжение. Даже ненастоящая, наигранная улыбка приносит человеку
небольшое облегчение, что уже говорить об искренней?