Дорогой друг!
Сегодня я хочу с тобой поговорить о лени... Как часто мы в угоду ей упускали шанс, о котором потом с сожалением вспоминая - ругали себя. И из-за неё жизнь порой проходит параллельно:))
Лень в здоровом человеке часто выполняет благородную функцию – защищает организм от перегрузки. Иногда, совершает менее благородную, но прагматическую работу – предохраняет от лишних действий. Правда, в последнем случае под «лишние действия» могут попасть все подряд, в том числе – необходимое дело.
Усталость, утомление, переутомление – опасно, может привести к очень тяжелым последствиям, как для здоровья, так и для психологического бытия человека. Нередко, именно из-за психологической, умственной, физической усталости человек совершает роковые ошибки. Если сравнивать очень усталого и весьма пьяного индивида – результаты тестов по итогам многих исследований равны. Существует такой парадокс, что перестать лениться совсем – невозможно. Своей ленью нужно просто хорошо управлять
Если у вас возникает желание полениться, то не нужно этому противиться. Лучше дать себе это сделать на какое-то время, иначе потом лень может растянуться надолго.
Если все-таки ваша леность уже перешла в затяжную стадию, то существуют некоторые способы вернуть себя в рабочее русло.
Первое, что нужно сделать – надо ничего не делать. Просто прекратите что-либо делать. Не ешьте, не пейте, не читайте газеты и журналы, не сидите в интернет, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Вскоре вы почувствуете, что можно приняться за работу. В голове четко придет осознание, что сейчас надо делать. И вы начнете это делать.
Затем заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.
Если перед вами стоит большая задача, то разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще сделать чисто психологически.
Здравствуйте, Лидия! Очень интересно. Знакомое чувство, но оказывается это организм требует отдых и значит , иногда лениться бывает полезно . Спасибо за статью.
ОтветитьУдалитьСпасибо,Любовь!Это действительно одна из причин почему человек ленится.Но это временное бездействие потом становится стимулом к действию. Желаю вам успешно сочетать отдых с действием.
УдалитьСпасибо за своевременную статью, Лидия! Иногда наш организм просто не может достучаться до нас, умоляя дать ему отдых, и появляется такое чувство как лень... И вредным оно бывает, оказывается, не всегда.
ОтветитьУдалитьДа, Наталья!Наш организм -наш помощник.После такой временной передышки у человека открывается как бы второе дыхание и человек вдруг видит новые возможности для дальнейшего своего продвижения, и дела у него начинают спориться. Желаю вам удачного сочетания лени с творчеством
ОтветитьУдалить