Движения без боли

Боль в спине, суставах, переломы, хромота, прострел в спине…не часто приходилось думать об этом в молодости, но с годами все чаще и чаще эти проблемы дают о себе знать.

 Все тяжелее становится ходить пешком или быстро подняться по лестнице, с трудом даются домашние дела все становится, казалось бы неизбежностью.

 Диагноз остеопороз или остеохондроз не нужно воспринимать как приговор, с этим диагнозом по последним данным живет почти половина жителей планеты.

 Но не следует опускать руки, а нужно вплотную заняться своим здоровьем, не откладывая на потом.
Остеопороз врачи называют «безмолвной эпидемией», так как заболевание протекает бессимптомно и скрыто, и диагноз зачастую устанавливается лишь только после перелома. Остеохондроз же должен уже насторожить своими проявлениями, это сигнал, что в организме происходит нарушение минерального обмена и необходимо срочно принимать меры по восстановлению минерального баланса
Воспользуйтесь рекомендациями предлагаемые вам в этом видео. Здоровья вам! Буду рада общению с вами и обмену информацией.